В этом посте автор рассказывает о своем опыте борьбы с депрессией и дает советы тем, кто сталкивается с этой проблемой. Она говорит о том, что выход из депрессии возможен, но это трудный путь, который требует усилий и поддержки окружающих. Автор также подчеркивает важность уважения к себе и своим выборам, а также говорит о том, что закончившаяся история не означает конец жизни, а лишь начало новой.
# Депрессия
Автор рассказывает о своем опыте борьбы с депрессией и железодефицитной анемией. Она призывает не тянуть с обращением за помощью и советует сдавать анализы на гормоны и дефициты. Автор также рекомендует обращаться к нутрициологу и следовать его рекомендациям по питанию.